Hypnose définition

L'hypnose est un état modifié de conscience. On peut le comparer à un état de sommeil plus où moins profond. C'est un état tout à fait naturel, dans lequel tout être humain se met automatiquement et de manière cyclique une vingtaine de fois par jour (toutes les 90minutes environs).

En quelques-sortes le cerveau se déconnecte pour faire le point ou bien pour effectuer une forme de mise à jour des données à l'intérieur de notre inconscient.

Rappelez-vous lorsque vous voyagez et que vous vous ne vous êtes pas rendu compte du temps qui s'est écoulé !.... vous étiez en hypnose... État que l'on appelle aussi transe !